La fitivité vous aide à aller mieux. On dirait que
vous êtes ici pour améliorer votre frappe au pouvoir.
Ce programme est destiné aux joueurs de baseball sérieux qui cherchent à améliorer leur pourcentage de slugging et à frapper la balle plus loin avec plus de puissance. Ce programme vous aidera à développer votre:
- Les bases du pouvoir du baseball
- La force de base
- Force du poignet, de l'avant-bras, de la main et des doigts
- Force du haut du corps
- Couple inférieur au corps
- entraînement des jambes
Ce programme comprend à la fois des entraînements sur le terrain et des exercices dans la salle de musculation. Augmentez votre pourcentage de slugging, vos home runs et vos RBI!
En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitility BEATS! Beats est une expérience d’exercice très attrayante qui associe des mixes de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous guider dans vos entraînements.
• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel
• Entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.
• Pour chaque entraînement, vous disposez de vidéos d'instruction HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.
• Diffusez des séances d’entraînement en ligne ou faites des séances d’entraînement hors ligne.
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